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Hilfe und Unterstützung für Angehörige psychisch erkrankter Menschen

Psychologische Beratung & Unterstützung – für mehr Verständnis, Kraft und innere Balance

Wenn ein nahestehender Mensch psychisch erkrankt, verändert sich das Leben tiefgreifend – nicht nur für die betroffene Person, sondern auch für die Angehörigen. Plötzlich steht alles Kopf: die Beziehung, der Alltag, das Vertrauen in sich selbst.
 

Viele Angehörige erleben Gefühle von Überforderung, Hilflosigkeit, Schuld oder Sorge. Man möchte helfen, aber weiß nicht, wie. Man möchte stark sein, aber spürt, wie die eigene Kraft schwindet. Dieses Spannungsfeld ist eine enorme Belastung – emotional, organisatorisch und körperlich.
 

In meiner Praxis biete ich Ihnen einfühlsame psychologische Beratung und Psychoedukation – speziell für Angehörige psychisch erkrankter Menschen.
Hier geht es um Sie, Ihre Gefühle und Ihre Situation. Ich begleite Sie mit Herz, Erfahrung und klarer Orientierung, damit Sie wieder Ruhe, Stabilität und Handlungssicherheit gewinnen können.

Warum Angehörige Unterstützung brauchen ?

Psychische Erkrankungen – wie Depression, Schizophrenie, bipolare Störung, Angststörung, Essstörung, Zwangsstörung oder Persönlichkeitsstörung – betreffen nie nur die betroffene Person. Sie wirken sich immer auch auf Partner:innen, Eltern, Kinder, Geschwister oder Freund:innen aus.
 

Angehörige tragen oft eine doppelte Last: Sie wollen helfen, verstehen, da sein – und müssen gleichzeitig das eigene Leben, die Familie, den Beruf und die eigene Gesundheit aufrechterhalten.
Viele geraten dabei an ihre Grenzen. Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Schuldgefühle und der Verlust der eigenen Lebensfreude sind häufige Folgen.
 

Zudem fehlt es oft an Information und Verständnis:

  • Wie verläuft eine psychische Erkrankung wirklich?

  • Was kann ich tun – und was nicht?

  • Wie setze ich Grenzen, ohne das Gefühl zu haben, meinen Angehörigen im Stich zu lassen?
     

Hier kann Angehörigenberatung entscheidend helfen: Sie vermittelt Wissen, Orientierung und emotionale Entlastung.

Mein Angebot für Angehörige psychisch erkrankter Menschen

Ich unterstütze Sie dabei, die Erkrankung Ihres Angehörigen zu verstehen, sich selbst zu stabilisieren
und Wege zu finden, mit der Situation besser umzugehen.

Verständnis & Ordnung

  • Was steckt hinter Diagnosen wie Depression, Schizophrenie oder Angststörung?

  • Wie erkenne ich Symptome und Frühwarnzeichen?

  • Was ist Krankheitsverhalten, was ist Persönlichkeit?

  • Wie kann ich helfen, ohne mich selbst zu verlieren?

Gemeinsam reflektieren wir Ihre Rolle als Angehörige/r:

  • Welche Verantwortung ist wirklich Ihre?

  • Wie können Sie klare Grenzen setzen?

  • Wie gelingt Kommunikation, wenn Gespräche schwierig werden?
     

Wenn gewünscht, unterstütze ich Sie auch bei der Vorbereitung wichtiger Gespräche – etwa mit Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Betreuer:innen.

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Psychoedukation & Gesundheitskompetenz

Psychoedukation & Gesundheitskompetenz

​​​Ich vermittle Ihnen leicht verständliche Informationen über das psychiatrische Versorgungssystem, Behandlungsmöglichkeiten und die Rolle von Angehörigen.


Sie erfahren:​

  • welche Therapien es gibt,

  • wie Kliniken und Tageskliniken arbeiten,

  • was Sie in Krisensituationen tun können,

  • und wo Ihre Mitverantwortung endet.

Entlastung & Selbstfürsorge

​Ich vermittle Ihnen leicht verständliche Informationen über das psychiatrische Versorgungssystem, Behandlungsmöglichkeiten und die Rolle von Angehörigen.


Sie erfahren:​

  • welche Therapien es gibt,

  • wie Kliniken und Tageskliniken arbeiten,

  • was Sie in Krisensituationen tun können,

  • und wo Ihre Mitverantwortung endet.

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Ihr Gewinn durch Angehörigenberatung

  • Mehr Verständnis und Wissen über die Erkrankung

  • Mehr Sicherheit im Umgang mit Krisen

  • Weniger Schuldgefühle und Überforderung

  • Bessere Kommunikation mit dem erkrankten Menschen

  • Mehr Selbstfürsorge, Energie und Lebensqualität

Warum meine Beratung anders ist!

Ich verbinde medizinisches Wissen, psychologisches Verständnis und persönliche Erfahrung.

Als Zahnärztin mit langjähriger eigener Angehörigenerfahrung weiß ich, wie komplex psychische Erkrankungen das Leben verändern können – und wie wichtig es ist, auch die Angehörigen zu stärken.
 

Meine Arbeit orientiert sich an den Grundhaltungen der humanistischen Psychologie nach Carl Rogers – Empathie, Echtheit (Kongruenz) und Wertschätzung.
Diese Haltung bildet das Fundament meiner Beratung: authentisch, zugewandt und auf Augenhöhe.
 

Ich biete keine theoretische Distanz, sondern eine echte, klare und menschlich zugewandte Begleitung, die Sie in Ihrer aktuellen Situation wirklich stärkt.

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Sie sind nicht allein!

Angehörige psychisch erkrankter Menschen leisten jeden Tag Unglaubliches – oft im Stillen, oft ohne Anerkennung.
Sie verdienen Unterstützung, Verständnis und Raum für sich selbst.
 

Ich begleite Sie mit Herz, Erfahrung und Klarheit – damit Sie in Ihrer Rolle wieder Kraft, Gelassenheit und Orientierung finden können.
 

Psychologische Beratung für Angehörige psychisch erkrankter Menschen – weil auch Sie Unterstützung verdienen.

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